こんにちは☆

本日は私がセルフトリートメントを行った結果のお話です♪

現在私はPMSコースを自分で行っています☆
なぜ?って…

生理痛がひどいからです.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.

お薬を飲んでもなかなか効かず、温めたり、ストレッチしたり、我慢したりと仕事はもちろんの事、日常生活にも影響が出るほどです

セルフトリートメントなので、全てに手が届くわけではありませんが、何もせず我慢するよりは全然マシです!

あったか☆アロマオイルを使い、お腹を重点的に温め、トリートメントをすると

お腹の痛み、気持ち悪さ、怠さなどの、不快感が軽減され、自分では難しい腰の痛み、怠さまでもよくなってきました(♡˙︶˙♡)

また、バラバラだった生理周期、日数、量までも安定してきました☆

以前は1〜2年に1度ホルモン剤を使って調整していたのですが、ここ数年はホルモン剤は使っていません(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

憂うつな生理ですが、ちゃんと来ないと困りますからね(  ´・ω・`)

アロマで少しでも憂うつな時間を減らすお手伝いが出来ればと思います♪

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